こんにちは、ナユタです。
三日坊主を卒業するために必要なこと。意志の力に頼らず、仕組みで解決する方法について。
習慣化の壁を越えるについて
最近、ふと習慣化の壁を越えるについて考えることがあったんだよね。
毎日忙しくしてると、つい目の前のことばかりになっちゃうけど、たまには立ち止まって、こういう本質的なことを考える時間も大事だなって思う。
特に最近感じるのは、小手先のテクニックよりも、その奥にある「想い」とか「哲学」みたいなものが、結局は一番強いんじゃないかなってこと。
やってみて気づいたこと
実際に動いてみると、頭で考えてたのとは全然違う反応が返ってくることもあるよね。でも、それは失敗じゃなくて、次に繋がる大事なヒントなんだ。
「とりあえずやってみて、違ったら直す」。この繰り返しをどれだけ楽しめるかが、成長の鍵なんじゃないかな。
これからどうする？
今回の気づきをきっかけに、僕自身も新しいアクションを起こしてみようと思ってる。
みんなも、もし何か心に引っかかることがあったら、小さな一歩でもいいから踏み出してみてほしいな。その一歩が、意外と大きな変化の始まりになるかもしれないから。
それでは、また。